Hvordan å rulle opp en stekepanne

Strongmen utført denne fantastiske prestasjon , sammen med bøying av jernrør , i karneval underholding på begynnelsen av det 20. århundre. Det tar litt styrke og fokus for å utføre dette trikset , men hemmeligheten ligger i teknikken (og i stekepanne seg selv). Instruksjoner
1

Velg riktig type stekepanne . Velg en lav -ende , ikke- Teflon type med et plasthåndtak . Forvent å betale rundt $ 5 . Husk at billigere panner er lettere å rulle opp .
2

Stå opp og vise pannen til tilskuere . Hold stekepanne etter håndtaket og rap knokene på innsiden og baksiden av pannen for å vise at det er solid .
3

Brace stekepanne mot toppen av lårene med håndtaket på den ene side parallelt med gulvet. Ta tak i kanten av pan solid med begge hender.
4

Plasser fingrene inni felgen på pannen med kanten av pannen presser mot toppen av fingrene på håndflatene. Plasser tommelen på baksiden av pan akkurat der bunnen av kjelen begynner å danne side.
5

Trykk på stekepanne i godt mot lårene mens du skyver den øvre kanten av pannen vekk fra kroppen og ned mot midten av kjelen. Fokus og direkte all overkroppen styrke i pannen .
6

Brett den første pausen over og fortsette. Reposisjonering hendene for å opprettholde en lignende grep. Brett panne over en gang til . Opprettholde baksiden av stekepanne mot kroppen . Brett pannen over en tredje og siste gang .
7

Grab nå rulles opp stekepanne etter håndtaket. Tilby det til publikum for inspeksjon.