>> Kunst >> Dance >> dansetimer

Reggae Dancing Tips

Det er alle slags danser du kan gjøre for å reggae musikk , og mange er enkle nok for rookie dansere. Du kan bruke dine knær og albuer for å drive deg inn i en skank , eller ryker ut noen kreative navn dancehall beveger seg som Pon De River og gi en løpe Dem. Skanke til Reggae

skanke er en enkel dans du kan gjøre med alle tempoer av reggae. Først , lytte til musikk. Det er fire slag i hver bar så vil du gjøre fire forskjellige dansetrinn , en på hver beat, og deretter gjenta trinnene . Stå med føttene hip - bredde hverandre , og bøye albuene , slik at hendene dine er opp av midjen din. Hold hendene i løse nevene . På første kryss , ta med din venstre albue fremover, over kroppen din , og litt nedover. Samtidig , ta med høyre kne opp mot venstre albue . Kneet trenger ikke å ta på albuen ; det vil være nærmere eller lenger bort avhengig av hvor kraftig du skanke . På slo nummer to , ta med venstre albue og høyre kne tilbake til utgangsposisjonen . På valdet tre , gjør det motsatte av det du nettopp gjorde. Ta med din høyre albue fremover, over kroppen din , og litt nedover. Samtidig , ta med venstre kne opp mot din høyre albue . På den fjerde beat, ta med din høyre albue og venstre kne tilbake til utgangsposisjonen . Gjenta bevegelsene for beats 1 til 4.
Pon De River

Dancehall er en raskere stil av reggae som har sine egne spesifikke dansetrinn med beskrivende navn . " Pon De River " er en populær dans, spesielt etter Elephant Man fra 2006 dancehall hit med samme navn . Kick din venstre fot ut omtrent seks inches av gulvet . Neste , ta med din venstre fot tilbake neste til høyre fot med et lite hopp . Deretter sparke høyre fot ut omtrent seks inches over gulvet ; som du gjør det , hoppe opp litt med venstre fot . Som du sparker venstre fot ut , sving høyre arm opp over kroppen din med albuen bøyd , som om du jogger . Som du sparke din høyre fot ut , svinge venstre arm på samme måte . Valdet er 4/4 , og du vil utføre ett trekk på hver beat : . Forlot kick, sammen , rett kick, sammen
Down Di Flanke

For å gjøre den dancehall flytte " Down Di Flank , " hoppe på din venstre fot mens svingende høyre kne venstre og høyre, uten å la den høyre foten berører gulvet . Å svinge kneet , bygge opp momentum ved å svinge armene : som du svinger kneet i (til venstre ) , sving venstre arm over kroppen din , og som du svinger kneet ut (til høyre) , sving høyre arm over kroppen din . Bøy høyre fot og skyv hælen i retning kneet er svingende . Utfør en bevegelse på hvert slag : kneet , kneet ut , kne i , kne ut . Som du svinge kneet , holde hopping på venstre fot .
Give Dem A Run

For å utføre " Give A Run Dem ", vil du først gå fremover på høyre fot , og sving venstre fot bak deg som om du var i gang. Mens du gjør dette , svinge venstre arm over kroppen din , bøyd albue . Deretter bytte til din venstre fot med et lite hopp , og sving høyre fot ut bak deg , svingende høyre arm over kroppen din . Neste skritt fram på høyre fot med et lite hopp, men i stedet for å sette din venstre benet ut bak deg , svinge høyre kne ut til siden , holder den bøyd , og gjøre et lite hopp på høyre fot . Sving venstre arm over kroppen din , og som du svinger kneet ut , pumpe som bevæpne en liten mengde (med andre ord , presse knyttneven frem litt , så armen svinger veldig lett) . Utfør ett trekk for hver beat : løpe, løpe, løpe, swing. Gjenta , denne gangen starter på venstre fot .

dansetimer

Relaterte kategorier