Begynn foran et speil med nok plass til å snu et par ganger over gulvet . Slitasje dansesko med såler som lar deg enkelt slå uten å skli .
2
Med vekten på din venstre side , peker høyre tå ut til siden . Skritt til siden med høyre fot , bringe armene ut til sidene.
3
Step ned på høyre fot . Plie , eller bøye kneet litt , i utarbeidelsen av turn
4
Ta med din venstre fot opp i passe - . Tå berører høyre kne . Hvis du ikke kan ta med foten hele veien opp , begynne så høyt du kan og utvikle muskler og fleksibilitet gjennom praksis.
5
Slå kroppen din , ved hjelp av momentum bringe venstre ben å passé. Trekk armene inn i en sirkel som du slår som om du holder en badeball .
6
Ta venstre ben ned i plie etter en rotasjon . Du skal vende speilene igjen . Bruk venstre ben å stoppe deg fra å fortsette å slå . Når du er klar , kan du prøve Pique slå igjen - skritt , opp og snu, gå ned og peke tå ut i ferdig
7
Slå til du går tom for plass , og deretter øve snu . til venstre. Reversere bevegelser , bringe din høyre fot opp i passe å ta til venstre . Øv daglig for å perfeksjonere din form og kontroll.