Bestem problem . Når du ber om hjelp, er det viktig å vite hva hjelp er nødvendig. For eksempel kan en gravid kvinne trenger hjelp med å få tunge gjenstander , for eksempel en ny baby crib inn i huset. Problemet er at hun ikke kan løfte sengen uten å risikere skade. Noen problemer kan ta litt tid å finne ut , for eksempel skolearbeid .
2
Se på de potensielle konsekvensene av ikke å spørre om hjelp. Når det er behov for hjelp, men ikke mottatt , er det alltid mulige konsekvenser . For eksempel kan den gravide kvinnen som trenger en tung gjenstand gjennomført i skade seg selv og falle, skade seg selv og det ufødte barnet . Noen med problemer i skolen kan mislykkes en test. Dette er de potensielle ulemper med å unngå hjelp.
3
Bestem den beste personen til å hjelpe med problemet . Hvis problemet er å løfte noe tungt , er den beste personen til å hjelpe en sterk nabo , søsken eller lignende individ. Hvis problemet er skolerelatert , spørre læreren om ekstra hjelp ut av klassen eller spør en klassekamerat som gjør det bra
4
. Finne ut en måte å ordet forespørselen. Noen forespørsler, for eksempel bærer i tunge gjenstander , er små og trenger en enkel " vil du hjelpe meg " spørsmål . Andre forespørsler, for eksempel spørre klassekamerater om hjelp i studier , trenger mer forsiktig ordlyden fordi det er en tidkrevende forespørsel. Forespørsler som er potensielt tidkrevende eller pålegge bør ha en vei ut av forespørselen eller la en grasiøs måte å avta. For eksempel kan en student spør hjelp av en klassekamerat tilby en betaling på $ 5 en time for veiledning . I dette tilfellet , er en forespørsel om hjelp også en virksomhet proposisjoner og den enkelte kan slå det ned dersom anmodningen ikke er praktisk .
5
Be om hjelp . Vurder dine behov og be om hjelp fra de riktige personene .